一个有底线的香港正版资料免费大全-蓝月亮免费资料大全-黄大仙精准资料大全

如何培养硬汉气质

时间:2019-05-15 点击: 编辑:香港正版资料免费大全-蓝月亮免费资料大全-黄大仙精准资料大全

  1、外形阶段·初级:健身,去铁馆好好练,不是去健身会所自拍装逼。每周5天至少坚持2年以上。没肌肉谈什么硬汉,鸟汉差不多!

  2、外形阶段·中级:拳击、散打或者柔道任选一,不要选跆拳道和咏春,泰拳也免了,这三个就很好,至少坚持一年,眼神和面部线条会变得犀利,硬汉看起来要有震慑力,没底气不行。

  3、外形阶段·高级:有条件的线年,或者特种兵,实在不行多结交硬汉朋友,不定期参加徒手真实街斗,魔鬼训练后硬汉气质爆棚。

  4、内修阶段·初级:少说话,面部冷峻,喜怒不行于色,不要嘻嘻哈哈多动症。

  5、内修阶段·中级:坚强、自信、勇敢,有点我行我素的味道,不要怕疼不要怕苦不要怕人家说你不要瞻前顾后,坚强,再坚强!

主咖香港正版资料免费大全,蓝月亮免费资料大全,黄大仙精准资料大全,正版免费综合资料大全1,权威资料正版资料解码,权威资料正版料大全,香港资料大全正版资料,二四六玄机图资料大全,正版免费综合资料大全
香港正版资料免费大全,蓝月亮免费资料大全,黄大仙精准资料大全,正版免费综合资料大全1,权威资料正版资料解码,权威资料正版料大全,香港资料大全正版资料,二四六玄机图资料大全,正版免费综合资料大全
  • 12195 文章总数
  • 4456127访问次数
  • 1336建站天数